【筋トレ】シェイカーはダイソー(100均)がオススメ
どうも、最近筋トレを始めたメーカー営業マンです。
筋トレにはプロテインが欠かせません。
私もトレーニング後に必ずプロテインを飲用しています。
プロテインは基本的に粉末の状態で販売されています。
そんなプロテインを水や牛乳に溶かして、更に分量を正確に計り、
飲みやすくするのがシェイカーという製品なのであります。
粉末の状態でも飲めないことはないと思いますが、
非常に飲みにくいと思います。（試したことはないです。）
というか多分かなり咳き込むんじゃないかと・・・。
ただその便利なシェイカー、メーカー製だと意外と高いんですよ。
よく見かけるザバスのシェイカー。一個600～700円くらいします。
シェイカーだけでこの値段は高い、高すぎますよ隊長！！
ということで今回は、無駄な出費を抑えるためにも100均（ダイソー）シェイカーを紹介します。
ダイソー製、マルチシェイカー
こちらがダイソーで購入したマルチシェイカー。
見た目は特に変わりのないシンプルなシェイカーです。
触ってみると、ちょっと材質が薄いような感覚を覚えました。
ザバス製は価格が8倍程度とあって、もっとしっかりとした材質でした。
耐久性についてはわかりませんが、普段で使う分には特に問題はないでしょう。
ただ、鍛えた握力で握りつぶさないように注意しましょう。
実際に使ってみる
実際にプロテインを入れてシェイカーを使ってみます。
まずはプロテインを投入。
う～ん、いいですねぇ、この白い粉末。タンパク質が豊富そうです。
ちなみに、私が飲用しているプロテインはこちらです。↓
水を加え、シェイクしてみます。
泡立ちがすごい。これはプロテイン側の問題なので、シェイカーでどうにかできるものではないです。
数分置いてみると、泡立ちがだいぶ無くなりました。
トレーニング後、「ごくごく」と飲用。
ごちそうさまでした。
まとめ
ダマになることもなく、しっかりとプロテインをシェイクしてくれます。
肝心の漏れに関しても、100回程使用していますが、今の所問題ありません。
ダイソーのマルチシェイカー、マジおすすめです。
2018/08/04追記
ずっと使っていると、シェイカーの内側にプロテインがこびりついてきます。
触ってみるとザラザラとした感触です。
さすがに長期間使用していると、プロテインが付着してしまうようです。
そういうときはは普通にスポンジで洗ってあげましょう。
簡単に落ちますので、特に問題ありません。
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